Nejúspěšnější škola MČR 2011 a 2012; absolutní vítěz Czech Open 2013,2015,2016; vítěz TOP TEN LIGY 2015

Kompozice taekwondo

 

Samotná výuka taekwonda probíhá v „nekonečném“ kruhu (spíše však ve spirále, čímž ukazujeme neustále zvyšující se výkonnost každého studenta), v němž se prolínají jednotlivé celky výuky taekwonda. Mezi tyto jednotlivé celky patří základní pohyby, technické sestavy, souboj, trénink a sebeobrana.

Pomocí cvičení pod dohledem kvalifikovaného trenéra taekwonda student nejprve zvládá jednotlivé základní pohyby (techniky), které následně spojuje do kombinací technik, z nichž pak vycházejí technické sestavy. V dalším velkém celku taekwonda již zvládnuté techniky aplikuje v souboji se soupeřem. Aby bylo možné provést správně a důrazně techniku, je potřeba také trénovat a otužovat tělo. Tomuto se věnuje vlastní trénink a jeho různé formy cvičení. Poslední velkým celkem je výuka speciální praktické sebeobrany.

Spojením všech těchto pěti částí můžeme hovořit o vrcholu výuky taekwonda, čímž je vlastní umění sebeobrany, tj. připravit studenta tak, aby byl schopen kdykoliv a kdekoliv se ubránit jednomu, nebo i více útočníkům, a to jak neozbrojeným tak i ozbrojeným.

Proto také i mistr taekwonda (7. dan a vyšší) musí cvičit základní pohyby, tak aby jeho sebeobrana pak byla lepší a naopak opakovaná výuka sebeobrany následně zlepšuje základní pohyby.

AKTUALIZACE 17.4.2020, 12:00

Rozpis tréninků do konce školního roku 2019/2020

  • Pondělí:
    • 18:00 – 19:30 – závodní tým starší
  • Středa
    • 17:00 – 18:00 – Nábor děti 7 – 13 let
    • 17:00 – 18:00 – Skupina C
    • 17:30 – 18:30 – Skupina B
    • 18:30 – 20:00 – Skupina A
  • Čtvrtek
    • 18:30 – 19:30 – Sportovní trénink nad 13 let
  • Pátek
    • 16:30 – 17:30 – Skupina B
    • 17:00 – 18:00 – Nábor děti 7 – 13 let
    • 17:00 – 18:00 – Skupina C
    • 18:00 – 19:30 – Skupina A

 

Tréninky budou probíhat venku na hřišti u 8.ZŠ. 

Vzhledem k tomu, že podmínky pro trénink jsou velmi závislé na počasí, budeme každé zrušení tréninku v důsledku nepřízně komunikovat především v naší facebookové skupine zde a případně na webu, kde ale nezajistíme tak rychlou odezvu.

Kalendář akcí

Čvc
26
Ne
17:00 Velké letní soustředění TKDFM
Velké letní soustředění TKDFM
Čvc 26 @ 17:00 – Srp 2 @ 19:00
Velké letní soustředění TKDFM
Datum konání: 26.7. – 2.8.2020 Místo: Penzion Krkoška, Kunčice pod Ondřejníkem ev. č. 9, 739 13 Cena: 5 200 Kč – základní cena (oddílový účet 159 544 1001 / 5500) – zálohu 1000 Kč nutno zaplatit do 31.5.2020, je[...]
Srp
1
So
15:00 5. Backfist FIGHT camp
5. Backfist FIGHT camp
Srp 1 @ 15:00 – Srp 8 @ 15:00
Místo: Hustopeče

I.TAEKWONDO PLES (2.ročník)

Videosestřih o TKDFM