Tréninky ve Frýdlantu nad Ostravicí probíhají od roku 2022, kdy zde místí pobočku otevřel šéftrenér TKDFM a zároveň reprezentační trenér Filip Gavlas (4. dan). Počet členů pobočky raketově rostl a souběžně rostly i jejich úspěchy. Nejeden taekwondista z Frýdlantu se stal mistrem České republiky nebo získal cenné kovy na republikových či zahraničních závodech. Členové této pobočky mají možnost stát se členy závodního týmu TKDFM a navštěvovat tak mimo své tréninky i tréninky v hlavní pobočce ve Frýdku-Místku.
Každoročně pořádáme nábor (září, únor) dětí školního věku od 7 do 13 let.
Tréninky jsou zaměřeny na všeobecný tělesný rozvoj a kondici dětí. Důraz klademe také na správný strečink. Většina dětí také během roku odpáskuje na vyšší technické stupně. Hodiny jsou také doplněny hrami a úpolovými aktivitami pro zdravou soutěživost.
Taekwondo rozvíjí fyzickou i psychickou stránku jedince, učí sebedisciplíně a morálním zásadám. Více o tom co vše děláme a čemu se věnujeme najdete v sekci O nás.
Informace k tréninkům
Nábor děti nováčci 7-13 let
- první trénink nováčků je v pondělí 9.9.2022 od 14:00 v tělocvičně gymnázia ve Frýdlantu nad Ostravicí (Nám. T. G. Masaryka 1260)
- poté jsou tréninky každé pondělí od 14:00 do 15:00 a středu od 14:30 do 15:30 v tělocvičně gymnázia ve Frýdlantu nad Ostravicí (Nám. T. G. Masaryka 1260)
- na tréninky si stačí vzít tepláky a triko na cvičení, tenisky nejsou potřeba – taekwondisté cvičí na boso :-). Později je možné dokoupit dobok (cca 800 Kč), který je zároveň nutný ke zkouškám na vyšší technické stupně.
Skupina FnO – A
- první trénink skupiny je v pondělí 9.9.2022 od 15:00 v tělocvičně gymnázia ve Frýdlantu nad Ostravicí (Nám. T. G. Masaryka 1260)
- poté jsou tréninky každé pondělí od 15:00 do 15:00 a středu od 14:30 do 15:30 v tělocvičně gymnázia ve Frýdlantu nad Ostravicí (Nám. T. G. Masaryka 1260)
