Nejúspěšnější škola MČR 2011 a 2012; absolutní vítěz Czech Open 2013,2015,2016; vítěz TOP TEN LIGY 2015

Informace pro závodníky – letní příprava 2013 !!!

 

 

 

 

 

 

Zdravím taekwondisty a zejména závodníky TKDFM!

Doufám, že jste si již po sezóně stačili trochu odpočinout (pochopitelně krom seniorských reprezentantů, kteří odpočívají až teď) a nabrat dech pro další cyklus. Konec dlouhého napínání – letní kondiční příprava pro závodní tým začíná 5. srpna a bude se konat v okolí víceúčelové sportovní haly ve Frýdku-Místku (blízký orientační bod – Mekáč), vždy v tradičních časech Závodního týmu, tj. v pondělí a ve čtvrtek od 18:00 do 20:00. Za nepříznivého počasí (déšť nebo naopak denní teploty ve stínu nad 30 stupňů) se trénink ruší. V případě pochybností se na mě prosím obracejte e-mailem nebo smskou – telefon vám v práci vážně nezvednu. Příprava je dobrovolná – ale jak už jsem vysvětlila v červnu, vysokou účastí a natrénováním fyzičky přes léto můžete příznivě ovlivnit náplň podzimních tréninků směrem k matsogi. Odvážné hosty z technických skupin TKDFM neodmítneme a rádi je zapojíme.

Sraz pro první trénink v pondělí 5. srpna v 18:00 hodin pod schodištěm „u holubic“ u víceúčelové sportovní haly. S sebou alespoň litr a půl vody nebo ionťáku, boty s pružnou podrážkou pro běh i techniky a pohodlný oděv na cvičení, který lze neomezeně zašpinit – doporučuji modely typu khaki triko z Polish Open apod. „Hujeři“ 🙂 mohou vzít ještě lapu, zbytek přivezu.  Praktické poznámky: parkovat lze pod mostem u haly, sjezd u haly kolem restaurace da Capo. Kdo dojíždíte a budete potřebovat dorazit později nebo odcházet dříve, není problém, stačí se domluvit. No a pokrok oproti minulým letům – akutní záchodové případy zachrání Mekáč.

Těším se na zahájení, těšte se též, dám vám do těla 🙂

 Martina Řezáčová, trenér závodního týmu

AKTUALIZACE 12.3.2020, 13:25

Vážení rodiče, členové,

Vážení rodiče, členové,
vzhledem ke stále aktualizujícím se informacím ohledně současné situace jsme se rozhodli náhradní tréninky úplně zrušit až do odvolání.

Prosím berte tohle jako preventivní opatření, abychom předcházeli většímu nebezpečí. Zároveň bych chtěl poprosit o zachování chladné hlavy i v takto vypjatých situacích. Pevně věřím, že se situace co nejrychleji zlepší a každý jeden z nás tomu můžeme pomoci. Děkujeme za pochopení!

Trenérský tým TKDFM

Kalendář akcí

Kvě
15
08:00 Mistrovství České republiky kup ...
Mistrovství České republiky kup ...
Kvě 15 @ 08:00 – Kvě 17 @ 20:00
Místo: Nymburk Propozice: Přihlášení a bližší informace zde
Kvě
30
So
08:30 Sonkal OPEN 2020 v taekwondu ITF
Sonkal OPEN 2020 v taekwondu ITF
Kvě 30 @ 08:30 – 20:00
Místo: Praha Propozice: Přihlášení a bližší informace zde:
Čvn
13
So
10:00 1. kolo celorepublikového setkán...
1. kolo celorepublikového setkán...
Čvn 13 @ 10:00 – Čvn 14 @ 20:00
Místo: Ostrava Propozice:

I.TAEKWONDO PLES (2.ročník)

Videosestřih o TKDFM