Nejúspěšnější škola MČR 2011 a 2012; absolutní vítěz Czech Open 2013,2015,2016; vítěz TOP TEN LIGY 2015

Mládež a dospělí

Pro velký zájem otevíráme také skupinu pro mládež a dospělé od 14 let. Skupina není věkově omezena a může se k nám připojit opravdu kdokoli. Stačí začít.

Tréninky jsou zaměřené na rozvoj všeobecné tělesné kondice a základním stavebním kamenem je samozřejmě výuka taekwondo – strečink, základní sestavy, kopání na lapy, příprava na vyšší technické stupně, kruhový trénink a další.

Taekwondo rozvíjí fyzickou i psychickou stránku jedince, učí sebedisciplíně a morálním zásadám. Více o tom co vše děláme a čemu se věnujeme najdete v sekci O nás.



 

Informace k tréninkům

  • první trénink 9.9.2021
  • každý čtvrtek od 17:30 na 8.ZŠ v prostorách tělocvičen, vstup z ulice 17.listopadu
  • na tréninky si stačí vzít tepláky a triko na cvičení, tenisky nejsou potřeba – taekwondisté cvičí na boso :-). Později je možné dokoupit dobok, který je zároveň nutný ke zkouškám na vyšší technické stupně.

 

Kalendář akcí

Zář
25
So
09:00 Sonkal OPEN 2021
Sonkal OPEN 2021
Zář 25 @ 09:00 – 20:00
Místo: Praha Propozice: Ke stažení zde Přihlášení a bližší informace zde: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBhL5Xk2cnSsqFircieGfiXs6ChJyhUA9dns3UbL_QGVp2vQ/viewform?fbclid=IwAR1b8RKYJyaRr5lc2niKojZrLeasTFp-R549xdWRLTX0Jmzbwjvzf4x6GTE 
Zář
30
Čt
18:00 Regionální technický seminář od ...
Regionální technický seminář od ...
Zář 30 @ 18:00 – 19:30
Vede: velmistr Hwang Ho‑yong (9. dan) Místo: velká tělocvična ZŠ, Horymírova 100, Ostrava
Říj
1
15:00 Mistrovství České republiky kup ...
Mistrovství České republiky kup ...
Říj 1 @ 15:00 – Říj 3 @ 19:00
Místo: Ostrava Propozice: Ke stažení zde Přihlášení a bližší informace zde: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFgrLcoY-7GDTUNomlWahuID0lBqROlqQfrnFeypZdANFL_w/viewform?usp=sf_link

Videosestřih o TKDFM